Repte personal en ment i sense cap component Francolí a la línia de sortida, a les 8:00 del mati del
diumenge palplantat a Salou. El forecast de la setmana preveia una
matinal d’atletisme collonut per practicar el que més ens agrada, suar la
samarreta.
Les setmanes van passant i a poc a poc veig com
volta rere volta a la
pista de Sant Cugat del Vallès el meu cos va assimilant els entrenaments
millor que mai. Tot i sentir-me una mica esbojarrat a l’hora d’entrenar en
solitari el 100% del meu temps, els diumenges veig que aquella ximpleria de
donar tombs en una pista de 400m donent el seu fruit.
L’examen final aquest any està a Sevilla però cada examen parcial mensual de moment el passo amb una nota més que suficient, això m’anima a planificar la setmana i a gaudir-la en la seva execució.
Després d’haver marcat uns quants 1:16’ en la meva trajectòria calia arriscar, els quilometres finals de la mitja de Tarragona em donaven aval per a intentar-ho i així ho vaig fer.
Tenia dos intents per assolir-ho, mitja de Salou i la de Granollers. Abans del tret de sortida i tal i com ho dic sempre, el primer pas per assolit una fita és tenir-la en ment i desde el primer metre has d’anar a per ell.
Escalfament previ amb el mestre Sergi H i sense cap més preàmbul a primera línia de sortida.
L’examen final aquest any està a Sevilla però cada examen parcial mensual de moment el passo amb una nota més que suficient, això m’anima a planificar la setmana i a gaudir-la en la seva execució.
Després d’haver marcat uns quants 1:16’ en la meva trajectòria calia arriscar, els quilometres finals de la mitja de Tarragona em donaven aval per a intentar-ho i així ho vaig fer.
Tenia dos intents per assolir-ho, mitja de Salou i la de Granollers. Abans del tret de sortida i tal i com ho dic sempre, el primer pas per assolit una fita és tenir-la en ment i desde el primer metre has d’anar a per ell.
Escalfament previ amb el mestre Sergi H i sense cap més preàmbul a primera línia de sortida.
 |
| "sense perdonar ni un segon" |
Allí em trobo als cracks de sempre( Dr. Ferran de Torres, Pere Gomés..)
preparats pel tret. Durant la setmana havíem parlat de fer un grupet per anar tirant del corro tots
plegats però una vegada més el que està escrit sobre el paper a l’hora
d’executar es molt complicat. Resumint, primer quilòmetre 3:21, segon
3:24.. nuestro gozo en un pozo perquè
ja al tres decideixo deixar el
grup, aquest no és el meu ritme.
Segueixo concentrat i encara que no tinc les
millors sensacions en els primers quilòmetres passo els 10km amb 35:15 i en
vuitena posició. La
veritat és que el temps fa posar la pell de gallina però aquest cop no m’acovardeixo i afronto els cinc quilòmetres seguents de
duríssimes rampes trencacames amb el cap alt i intentant lluitar al màxim per
no perdre ni un segon.
És evident que des de el quilòmetre cinc ja no hi ha ningú que m’acompanyi o sigui que no pots baixar la guàrdia ni un moment o comencen a caure segons escrupolosament. Per davant a pocs metres tinc al Josep i al Raul que amb una mica de paciència m’hi acosto perillosament. El fet de conèixer el recorregut fa molt, sabia que quedaven dues rampes fortíssimes i va ser en cada una d’elles on vaig atacar als meus companys de cursa. Al final de les rampes ja em trobava amb sisena posició, xequejo dipòsit de benzina i encara tinc el dipòsit mig ple! Pista companys!
Cap al quilòmetre disset aprofito la baixada cap al passeig de Salou per ficat el turbo i aconsegueixo esgarrapar els 25 segons que he perdut pujant amb un 3:12’, això s’anima companys. Queden quatre quilòmetres plans i vaig llançat, no vaig mirar el crono en cap moment però sabia que estava realitzant el millor final que he fet mai. La velocitat m’acosta al Sergi H i m’esperona a anar a per ell, si senyor, al punt final del passeig ja estic a pocs metres d’ell. Segueixo volant i encara amb forces, sense mirar el crono en cap moment veig que el vint ja està aprop, la cinquena posició ja és meva i encara segueixo amb el pit dret, bona senyal.
Quan queden escassos tres cents metres de la meta, miro el crono i veig un 1:14’ llargs, això avui no s’escapa. Segueixo sense afluixar fins al final i aquest cop si, nou record pels companys Francolins.
Satisfacció final immensa i puny alçat amb ràbia per dedicar la victòria a tots aquells que sempre tens presents. Chapeau, diumenge flagrant per emmarcar.
És evident que des de el quilòmetre cinc ja no hi ha ningú que m’acompanyi o sigui que no pots baixar la guàrdia ni un moment o comencen a caure segons escrupolosament. Per davant a pocs metres tinc al Josep i al Raul que amb una mica de paciència m’hi acosto perillosament. El fet de conèixer el recorregut fa molt, sabia que quedaven dues rampes fortíssimes i va ser en cada una d’elles on vaig atacar als meus companys de cursa. Al final de les rampes ja em trobava amb sisena posició, xequejo dipòsit de benzina i encara tinc el dipòsit mig ple! Pista companys!
Cap al quilòmetre disset aprofito la baixada cap al passeig de Salou per ficat el turbo i aconsegueixo esgarrapar els 25 segons que he perdut pujant amb un 3:12’, això s’anima companys. Queden quatre quilòmetres plans i vaig llançat, no vaig mirar el crono en cap moment però sabia que estava realitzant el millor final que he fet mai. La velocitat m’acosta al Sergi H i m’esperona a anar a per ell, si senyor, al punt final del passeig ja estic a pocs metres d’ell. Segueixo volant i encara amb forces, sense mirar el crono en cap moment veig que el vint ja està aprop, la cinquena posició ja és meva i encara segueixo amb el pit dret, bona senyal.
Quan queden escassos tres cents metres de la meta, miro el crono i veig un 1:14’ llargs, això avui no s’escapa. Segueixo sense afluixar fins al final i aquest cop si, nou record pels companys Francolins.
Satisfacció final immensa i puny alçat amb ràbia per dedicar la victòria a tots aquells que sempre tens presents. Chapeau, diumenge flagrant per emmarcar.
 |
| "aquest cop si!!" |
Passet endavant important nois,
per fi he pogut trencat la magnífica barrera de 1:16’ en mitja marató.
Aquest cop ha sigut CAIXA.
Video de l'arribada: http://www.corriendovoy.com/atletismo/87686/mitja-salou-2013
Video de l'arribada: http://www.corriendovoy.com/atletismo/87686/mitja-salou-2013
By Plàstic
.JPG)
