miércoles, 11 de mayo de 2011

7ª CURSA POPULAR DE PRIMAVERA DE SALOU. 8/5/2011

Aquest diumenge va tocar còrrer a Salou. És una cursa organitzada per Freesia Group, de 10 kilòmetres, i on la recaptació va per la lluita contra el càncer. La nit abans va ploure molt, però pel matí ja feia el sol que acostuma a fer en aquestes dates per terres tarraconines.
Molts runners al passeig de Salou, i cues de gent que feia l´inscripció d´última hora. El meu germà, per exemple, va poder còrrer amb dorsal però sense xip, ja que es van esgotar. Per cert, pedazo de xip rollo targeta de crèdit de running solutions (jo no sabia ni com lligar-lo). Es fan dues curses: una de 4 kilòmetres, i la de 10 kilòmetres, que té un perfil bastant trencacames.

Com a representants del C.A. FRANCOLI, a la linea de sortida Marcel "bou"  i jo, i moltes cares conegudes de les curses de les nostres comarques.
Tret de sortida. Ràpida com sempre. Primer kilòmetre a 3:19. Marxen Mohssen El Haddad i Carlos Xifré. Un parell de corredors, un noi jove i un francès marxen amb ells, però sé que s´autoimmolen. Jo marxo una estona en un grup amb Juanma, Toño, i un parell de Runnersworld Tarragona. Marcel agafa el seu ritme de creuer en el següent grupet que es forma.
Començem a pujar per la carretera de la costa a bon ritme. Me´n recordo de los "botellones" que he fet al mirador aquell, i si, ha plogut una mica....
 A les primeres rampes a la resta del grup els costa seguir el ritme i marxo sol, avançant als dos suïcides.
Després d´uns kilòmetres avorrits pel vial, controlant als que vénen per darrera, toca tornar. Em creuo amb el Bou, i veig que va en molt bona posició.
Al kilòmetre 7 toca la pujada de la Mitja de Salou. És l´última obstacle. A Xifré l´aconsegueixo veure en alguna recta, però està lluny. Els meus perseguidors també. Els últims dos kilòmetres toca disfrutar, ja més relaxat, m´ha tornat a sortir una bona cursa. Trepitjo meta 3º, amb un temps de 35:50.
Ha guanyat amb la gorra Mohssen El Haddad, que ha fet 33:08.
Marcel fa una gran 11ª posició, amb 38:25 (46 segons menys que l´any anterior) i això que també li va tocar còrrer gran part de la cursa en solitari.
Un altre podi pel club!!!


També vam tenir un altre representant del club en una altra cursa. Manel va representar-nos a la  Cursa del Pont a Deltebre, de 10 Km. Va acabar molt bé, al lloc 27º amb un temps de 40:26 i cada vegada va a més.

                                                                                                                      By Peio

miércoles, 4 de mayo de 2011

17ª CURSA DE FONS ERMITA DE SANT JOSEP DE MONTBLANC. 1/5/2011

Aquest diumenge anavem l´equip complert a aquesta cursa típica i amb un perfil molt variat. Ens trobaríem baixades, pujades, asfalt, camins, pedres. De tot. Àlex va ser baixa d´última hora per febre.
Després d´aparcar i escalfar pels voltants de l´ermita, on Plastic ens va fer indicacions sobre el circuit, que ja coneixia. Ell va mirar com tenia el bessó, però les molesties li continuaven.
Abans de la sortida, foto de rigor de l´equip. Millor dit, TROS D´EQUIP. Si s´hagués tingut en compte una classificació per equips, ens hauríem portat el gat a l´aigua.



Sortida fulgurant. Els primers dos kilòmetres són en baixada i Plastic i jo els passem en 6:30. Tot i això, "còmodes". Han marxat tres corredors per davant, al quart el tenim controlat i per darrera s´ha format un grup de tres en persecució. Plastic comença a notar problemes al bessó (no les tenia totes a la sortida) i ha d´afluixar el ritme. Jo dubto un moment si quedar-me sol o no, però estic amb forçes i tiro cap endavant.
Al kilòmetre 4 ja havia passat al 4º, i entrem a la part de circuit per camí. Porto diferència al grup, però al veure el camí, literalment, mecagoentó. Per sort, els 2,5 kilòmetres per camí no eren massa tècnics, encara que havia dos  pujades de collons. Vaig decidir no mirar enrere i confiar en sortir amb avantatge a la part final d´asfalt.
Per sort les forçes van aguantar i vaig mantenir tota l´estona els 200 metres que els portava. 
La part final amb una mica de vent, i la pujada final d´uns 500 metres per arribar a l´ermita, on  si ja vens maduret es pot convertir en un suplici.
Una mica per darrera, Plastic va estar lluitant amb el grup, fent una cursa de gran mèrit ja que tots sabem la duresa de còrrer amb molèsties. Però el presi volia estar en aquell dia amb gran representació del C.A. FRANCOLI.

Marcel, continuant amb la seva gran progressió aquesta temporada i plenament recuperat de la marató de Barcelona. Haurem de revisar la seva clausula de rescissió.....

Adri va dir a l´arribada que no va trobar-se amb bones sensacions durant la cursa, i que tenia problemes als isquios. Potser el partit de futbol del dia abans com a escalfament previ-cursa........

Manel va fer molt bona cursa, i cada vegada va agafant més experiència. La setmana que vé corre a casa. Sobretot quan arribis, fixa´t on està el fotògraf, perquè no he trobat la teva foto.....
La cursa va ser guanyada per Manuel Torres de l´Esportiu Penedès (34:01, impressionant en aquell circuit)

Temps del C.A. FRANCOLI:
4º Peio              36:19
8º Plastic           37:34
12º Marcel        39:06
26º Adri            40:42
104º Manel       46:09
226 Marcel F    55:04 (Benvingut!! Arribar i arrasar al sorteig!!)

Vaig pujar al podi com a 4º de la classificació general, i haurem d´anar pensant en invertir en xandalls, que el que portava sembla del Manchester jejeje. Era el xandall o la samarreta de la  Erreala que portava a la bossa.... (i jo envoltat de culés). Va per vosaltres companys!!!



                                                                              By Peio