miércoles, 23 de octubre de 2013

3ª CURSA 10 KM DE REUS. 20/10/2013


 

Arranquem temporada a Reus.  Altres anys s’ha fet la mijta però aquest any s’ha decidit anar pas a pas, primerament toca posar-nos ràpid i el 10 kms. de Reus és una bona opció. 

Finalment ens hem ajuntat els quatre Francolins disponibles Xavi, l’Oscar, jo i finalment també ens acompanya l’Àlex que vol ajudar al Xavi a complir el seu objectiu, ser un sub-40, el Peio de baixa, Manel treballant i Adri castells, Pitu perdut amb la bici i el Presi que encara està de “holidays” “Pero esto que es!!!!!!”.

 Ens coloquem a la línea de sortida.   Òscar a primera fila, ja deixa entreveure que no regalarà ni un metre, sortirà a per totes.  Jo a segona per observar millor els meus rivals, i el Xavi amb l’Alex una mica més endarrerits. 
 
 
S’inicia la cursa, com sempre passa els primers kilòmetres molt ràpid. Oscar i jo formem part del tercer grupet. Davant de tot Benhmbarka i companyia van a per la mitja.  Segon grup format amb sis o set corredors tots dels 10 kms. i després estem els dos Francolins a l’expectativa. 

 
Passat el tres kms. venen per darrere com una exhalació dos corredors Pedro O. i Jorge De Andres i comencen a tibar el ritme, on nosaltres dos ens afegim i marxem amb ells.  Ens quedem els quatre i passem el kms. 5 amb 17:14  no sé fins quan aguantarem però allí estem. 
 Mentrestant per darrera el Xavi el veiem que comença anar una mica forçat i li costa mantenir el ritme imposat per l’Alex a 4:00/km.
 
 

Al pas del setè kms. jo començo a cedir una mica de terreny, és un tram de pujada i es fa dur mantenir el ritme elevat que portem.   l’Òscar els hi  aguant el canvi i marxa amb ells.
Al kms. 8 ja m’han tret uns 10 seg. que se’m fan impossible de recuperar-los tot i la meva perseverança, tots tres són atletes de gran nivel.
 Veig que l’Oscar  que també cedeix una mica de terreny també en el pas del kms 9,  torna a picar amunt i en l’úlitm gir de 180º que hi ha la seva cara dona la sensació que també va molt justet de forces i que no podrà atacar-los.
 Finalment tot hi acabar justets de forces parem el crono amb una bona marca ell  35:08 i jo 35:20, tots dos hem acabat molt satisfets de la nostra carrera.
 
Passats uns minuts, arriba l’Alex que ha fet els 10 kms. amb molta tranquilitat amb un temps aprox. de 39:00.  Ha deixat al Xavi al kms. 8 on ha vist que li marxava el seu objectiu.  El Xavi finalment para el crono amb un molt bon temps  40:47,  li queda molt poquet,  però tots nosaltres estem convençuts que lo millor d’ell encara està per arribar.

 
 
 
                                               Una altra a la saca per Óscar!!
 
                                                          Classificació
 
Ara toca seguir entrenar per arribar a la nostra mitja amb les millors condicions possibles, i si podem fer saltar la banca.

 Amunt Francoli !!!!!!!!!!!!!!!

 
                                                                                                By Bou